Durata 20/30 MinutiSauna Teepè: 50°c / 70°c - Umidità minima 35%
COSTI: Una Persona: 15,00 € Due Persone: 28,00 € Tre Persone: 39,00 € Quattro Persone: 48,00 €
La sauna è nata in Finlandia, dove veniva praticata già nel 1100.
Molti sono i metodi di eseuzione: la classica sauna filandese viene effettuata in ambienti appositamente predisposti,
nei quali la temperatura viene portata a circa 55/65°C per mezzo di stufe idonee.
Nei paesi nordici si fa seguire sempre alla fase del riscaldamento corporeo una serie di docce con acqua fredda o
dopo aver riempito un secchio con acqua fredda versarlo sul corpo.
La sauna non è solo un momento di piacere e rilassamento, ma può essere anche un momento di terapia per conseguire risultati clinici.